月曜日、会社に行くのがおっくうです。

朝、なかなか起きられない。行きたくないなー。

と思うかもしれません。

でも、行かなくてはいけないんです。

ちょっと早く起きて、朝の時間をゆっくり過ごしてみませんか？

ベッドでは、後ろ向きでも、少し起きていると、

前向きな感情が芽生えてきます。

よし、今日はこれをやるぞ、という感情が芽生えてきます。

まず、会社にいって、今日はこんだけやろう。

そう思えてきたら、しめたもの。

毎日生きているのです。

良く生きるのです。今日は、今日、ベストをつくすのです。

ベストがつくせるように、朝の時間をじっくりと、前向きになれるよう、

丁寧に時間を使ってみよう。

Have a nice Day!